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Hipercalóricos são pós para preparos de shakes muito calóricos desenvolvidos para pessoas que precisam ganhar peso (massa muscular).

Essas pessoas normalmente têm o biotipo de uma pessoa magra com musculatura menos desenvolvida. São pessoas que possuem um metabolismo muito alto e se encontram em constante batalha para ganhar peso.

Os melhores hipercalóricos contêm menos açúcar e mais proteínas de qualidade. Os carboidratos ajudam na absorção da proteína, portanto é muito importante que componham um hipercalórico.

Para escolher um bom hipercalórico, a primeira coisa a ser considerada é o tipo de proteína que o produto possui. O Whey Protein é uma proteína de valor biológico elevado e é a mais nobre. Por isso, suplementos com essa proteína são naturalmente mais caros. Avalie se o produto é composto de apenas uma fonte de proteína, ou mais, na hora de fazer a comparação entre eles. Suplementos com apenas whey normalmente são os mais puros e por isso um pouco mais caros. Além disso, avalie a quantidade e proporção de proteínas por dose. Naturalmente, os produtos com mais proteínas, em geral, são mais caros.

Avalie também a quantidade de carboidratos, gorduras e calorias que cada porção recomendada possui. Fazendo essa análise você poderá saber qual é o mais apropriado para você. Não se esqueça de verificar as calorias da porção e avaliar quantas calorias a mais desejas em sua dieta.

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*O texto acima tem caráter informativo e não tem a intenção de substituir uma orientação médica ou de um profissional de saúde.